Ursachen, Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Eine Osteochondrose der Halswirbelsäule kann stärkere klinische Symptome hervorrufen als solche degenerativen Veränderungen an anderen Teilen der Wirbelsäule. Dies liegt daran, dass eine Verletzung der Durchblutung in diesem Bereich zu einem Sauerstoffmangel des Gehirns führt. Die Symptome können je nach Grad des pathologischen Prozesses variieren.

Für die Behandlung zu Hause können Sie mit Erlaubnis eines Spezialisten auf Medikamente zurückgreifen, die darauf abzielen, Entzündungen und Schmerzen zu stoppen. Therapeutische Übungen und Massagen sind wirksam, haben aber auch ihre Grenzen. Als Ergänzung zu diesen konservativen Maßnahmen können Volksheilmittel eingesetzt werden.

Die Gründe

Osteochondrose der zervikalen Region kann als Folge verschiedener Faktoren auftreten. Die Gründe sind für Männer und Frauen identisch:

• falsche Körperhaltung;
• Skoliose;
• Übergewicht;
• passiver Lebensstil;
• Wirbelsäulenverletzung;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Stoffwechselkrankheit;
• erbliche Veranlagung;
• nervöse Schocks, häufige Belastungen;
• ständige Anspannung der Rückenmuskulatur im Halsbereich.

Die Mechanik des Auftretens von Osteochondrose ist mit einer erhöhten Belastung dieses Teils der Wirbelsäule verbunden, die ihren Krampf der Nackenmuskulatur kompensiert. Dadurch wird die Durchblutung in dieser Zone gestört, im Halsbereich treten degenerativ-dystrophische Veränderungen auf.

Symptome

Die Symptome der Krankheit hängen vom Stadium der pathologischen Prozesse ab. Insgesamt gibt es 4 Entwicklungsgrade der zervikalen Osteochondrose:

Bühne	Charakteristische Symptome
Zuerst	Erscheint leicht. Meist besteht eine leichte Spannung der Muskelbänder und ein leichtes Schmerzsyndrom im Bereich der Nervenbündel.
Zweite	Es kommt zu einem Bandscheibenvorsprung, wodurch sich die Zwischenwirbelspalte verringern und die Faserringe allmählich zusammenbrechen. Schmerzsyndrome können sich durch eingeklemmte Nervenenden verstärken
Dritte	Die Symptome werden stark verschlimmert: Der Schmerz wird dauerhaft und beginnt, auf die Schulter und die oberen Gliedmaßen auszustrahlen. Beim Abtasten des betroffenen Bereichs nehmen die Beschwerden dramatisch zu, es kann zu Taubheitsgefühlen und Kribbeln in den Fingern kommen, wenn sich Hernien bilden. Die Beweglichkeit des Nackens ist beeinträchtigt, die Gelenke werden steif
Vierte	Sie ist gekennzeichnet durch eine vollständige Zerstörung der Bandscheibe, die zu einer Einklemmung des Bindegewebes führt. Als Folge solcher Veränderungen entwickelt eine Person Symptome wie: Schwindel; Mangel an Koordination; Geräusche in den Ohren

Die Symptomatologie der zervikalen Osteochondrose unterscheidet sich von der Krankheit, die andere Teile der Wirbelsäule betrifft. Dies liegt an der Lage der Wirbel in dieser Abteilung, die viel näher beieinander liegen. Die relativ geringe Höhe der Bandscheiben führt dazu, dass bereits bei geringfügigen pathologischen Veränderungen ihrer Struktur klinische Zeichen akut auftreten. Osteochondrose der Halsregion tritt sehr häufig mit Kompression der Nervenwurzeln und des Rückenmarks auf.

Die Symptome können in diesem Fall variieren, je nachdem, welche Wirbel degenerativ-dystrophischen Veränderungen unterliegen. Normalerweise ist das Hauptsymptom ein Schmerz im Nacken, der auf verschiedene Bereiche des Körpers übertragen wird: Brustbein, Arme, Kinn usw. Beim Drehen des Kopfes kann ein charakteristisches Knirschen auftreten. Eingeklemmte Nerven und Blutgefäße können ein Taubheitsgefühl der Zunge und der Fingerspitzen verursachen. Das Schmerzsyndrom kann variieren:

Syndrom	Beschreibung
Wurzel	Verursacht durch einen eingeklemmten Nerv. Der Schmerz ist absteigend, scharf. Sie reicht bis zur Schulter, zum Unterarm und bis zu den Fingerkuppen. Beim radikulären Syndrom ist ein Gefühl von Gänsehaut, Kribbeln möglich. Ein weiteres charakteristisches Merkmal ist eine Abnahme der Elastizität, Festigkeit der Haut, das Auftreten von leichten Schwellungen und Blanchieren.
Wirbelarterie	Tritt auf, wenn die A. vertebralis zusammengedrückt wird. Der Schmerz hat einen pulsierenden oder brennenden Charakter, betrifft die Augenbrauenregion, Schläfe, Nacken und Scheitel. Normalerweise ist es konstant, aber es kann paroxysmal sein. Die Beschwerden nehmen nach längerer Bewegung oder in einer unbequemen Position zu. Wenn der Körper geschwächt ist, können sich die Symptome mit Manifestationen von Übelkeit und Bewusstlosigkeit ausweiten. Wenn es eine Verletzung des Blutflusses zum Gehirn gibt, Symptome wie: Schwerhörigkeit; Geräusche in den Ohren; Mangel an Koordination; Verlust der Sehschärfe; Schmerzen in den Augen
zervikale Migräne	Es wird durch eine Reizung der sympathischen Knoten hervorgerufen, die Störungen im Gehirn verursacht. Dazu gehören Pathologien der Gefäßreaktivität und des Blutkreislaufs. Dies führt zu folgenden Symptomen: Ohrgeräusche; Tachykardie; Verstopfung in den Ohren; leichter Schmerz im Kopf, ähnlich einem Geräusch
Bluthochdruck	Es ist durch einen erhöhten intrakraniellen Druck gekennzeichnet. Beim hypertensiven Syndrom hat der Kopfschmerz einen platzenden Charakter, kann von Übelkeit und Erbrechen begleitet werden. Eine Verschlimmerung der Krankheit führt zu einem Anstieg der Körpertemperatur

Behandlung

Es wird nicht möglich sein, Osteochondrose vollständig zu heilen und ihre Manifestationen dauerhaft zu beseitigen, aber die Symptome können beseitigt werden. Bei Osteochondrose der Halsregion können Sie konservative Methoden anwenden, um Schmerzsyndrome, Funktionsstörungen der Wirbelsäulenwurzeln zu reduzieren und Komplikationen des degenerativen Prozesses in den Bandscheiben zu verhindern.

Für diese Verwendung:

• Medikamente;
• Massage;
• Bewegungstherapie (physiotherapeutische Übungen);
• Hausmittel.

Es ist unmöglich, sich mit einer Pathologie der Wirbelsäule selbst zu behandeln. Alle angewandten therapeutischen Maßnahmen und Methoden sollten mit einem Spezialisten besprochen und mit dessen Zustimmung zu Hause angewendet werden. Bei fehlender Wirksamkeit konservativer Methoden (wenn Sie die Schmerzen nicht loswerden können) sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da möglicherweise eine Operation erforderlich ist.

Medikamente

Bei zervikaler Osteochondrose werden Analgetika zur Schmerzlinderung eingesetzt. Sie können in Form von Tabletten und Kapseln eingenommen werden. Eine Langzeitbehandlung mit Analgetika führt jedoch zu Reizungen der Schleimhaut des Verdauungstraktes, weshalb sie nicht häufig eingenommen werden sollten.

Zur Linderung von Entzündungen werden Steroide, Hormonpräparate eingesetzt. Wenn Analgetika den pathologischen Prozess selbst nicht beeinflussen, lindern diese Medikamente Schmerzen. Üblicherweise werden topische Mittel in Form von Salben oder Tabletten auf Basis von Hydrocortison, Dexamethason und Prednisolon verwendet.

Zur Wiederherstellung der Bandscheiben werden Chondroprotektoren empfohlen. Sie enthalten Substanzen, die Knorpelgewebekomponenten ersetzen - Hyaluronsäure und Chondroitin. Die Wirksamkeit dieser Arzneimittelgruppen ist jedoch nur bei langfristiger Anwendung möglich.

Muskelrelaxanzien werden verwendet, um die Muskelstruktur zu entspannen. Sie helfen, Schmerzen weiter zu lindern. Sie werden in Form von Injektionen verwendet. Zur Behandlung von Osteochondrose sind Arzneimittel mit Glycerin und Benzimidazol am wirksamsten.

Vitamine sind notwendig, um die Leitfähigkeit von Nervenfasern und den Zustand des peripheren Nervensystems zu verbessern. Verwenden Sie wasserlösliche Vitamine B1, B6, B12 und fettlösliche Vitamine A, C, D.

Die bequemste Form der Medikation für die Behandlung von Osteochondrose zu Hause sind Salben und Gele. Es gibt verschiedene Arten von externen Mitteln: wärmend, entzündungshemmend, Schmerzmittel.

Massage

Bei zervikaler Osteochondrose sollte die Massage vorsichtig und ohne übermäßige Kraftbelastung durchgeführt werden. Eine unsachgemäße manuelle Therapie kann zu Komplikationen führen. Beim Massieren sollte auf die Halsregion, den oberen Rücken und den Kragenbereich geachtet werden.

Es wird empfohlen, den Eingriff in Rückenlage durchzuführen. Kann der Patient es nicht einnehmen, wird die Therapie im Sitzen durchgeführt. Der Assistent kann die folgenden Techniken und Techniken anwenden:

1. Streicheln - oberflächliche Wirkungen auf der Haut. Wird mit den Händen oder Fingerspitzen vom Kopf bis zum oberen Drittel der Rückenmitte ausgeführt. Von der Basis des Halses aus können Sie auf Zickzackstriche zurückgreifen.
2. Liegestütze – mit den Fingern (Daumen und Zeigefinger) über den Hals auf die tiefen Hautschichten einwirken. Diese Technik wird für Gewebe verwendet, die sich von den Wirbeln entfernt befinden.
3. Reiben - die Entwicklung der Kragenzone, um die Haut zu erwärmen und die Durchblutung zu erhöhen. Sollte mit äußerster Vorsicht angewendet werden, ohne die Dornfortsätze der Wirbel zu beeinträchtigen. Das Reiben kann durch sägende oder kreisende Bewegungen ersetzt werden.
4. Kneten - Auswirkungen auf tiefes Gewebe. Sie haben hauptsächlich in dem von der Halsregion entfernten Bereich - dem oberen Rücken - eine begrenzte Verwendung.

Der Patient kann Massage und am meisten durchführen - in einer sitzenden Position. Dazu kann er Techniken wie Streicheln, kreisendes Reiben im Nacken- und Schulterbereich anwenden. Es wird empfohlen, die Selbstmassage mit Reibsalben zu kombinieren, die die Durchblutung erhöhen und Schmerzen lindern sollen.

Die manuelle Therapie kann passiv mit dem Kuznetsov-Applikator durchgeführt werden, einem speziellen Gerät mit Kunststoffspitzen, die auf Akupunkturpunkte im Halsbereich einwirken. Akupressur ist insofern nützlich, als sie es Ihnen ermöglicht, Hautrezeptoren zu stimulieren, die für physiologische Prozesse im Körper verantwortlich sind. In bestimmten Fällen kann der Applikator dabei helfen, Schmerzen dauerhaft und effektiv zu lindern, die Durchblutung zu normalisieren und die Leistungsfähigkeit des Patienten wiederherzustellen.

Es gibt jedoch bestimmte Kontraindikationen für die Verwendung eines Medizinprodukts. Es kann nicht bei Infektions-, Haut-, Tumor- und Gefäßerkrankungen eingesetzt werden. Trotz der Einfachheit des Geräts wird empfohlen, dass Sie sich zuerst mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit der Verwendung beraten. Wenn während der Behandlung mit dem Applikator unangenehme Empfindungen auftreten, sich der Gesundheitszustand verschlechtert, sollte er aufgegeben werden.

Zur wirksamen Vorbeugung können Sie spezielle orthopädische Kissen zum Schlafen verwenden. Bei der Pathologie der Bandscheiben im Halsbereich trägt das Auffinden des Kopfes in einer unbequemen Position für eine 8-stündige Ruhe zur Entwicklung der Krankheit bei.

Der Vorteil eines orthopädischen Produkts besteht darin, dass es nicht nur ein Werkzeug zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung ist – dies ist die sogenannte Positionstherapie. Mit der richtigen Auswahl eines Schlafkissens werden Nackenschmerzen deutlich reduziert, und es muss nicht auf gefährliche Selbstmassagen mit intensiven Bewegungen zurückgegriffen werden.

Bewegungstherapie

Bewegungstherapie ist eine der wirksamsten Methoden der konservativen Therapie. Es muss jedoch unter Einhaltung bestimmter Regeln durchgeführt werden. Es ist wünschenswert, dass die Übungen von einem Spezialisten erstellt werden und die ersten Kurse unter seiner Aufsicht abgehalten werden.

Empfehlungen für therapeutische Übungen:

• Kleidung sollte die Bewegung nicht einschränken;
• Übungen sollten in einem gut belüfteten Bereich durchgeführt werden;
• es wird empfohlen, den Unterricht frühestens eine halbe Stunde nach dem Essen durchzuführen.
• während der Woche müssen bis zu 4 Trainingseinheiten wiederholt werden.
• alle Bewegungen sollten reibungslos ausgeführt werden, da eine schnelle Aktion eine Komplikation hervorrufen kann;
• es ist notwendig, den Puls zu kontrollieren;
• Wenn während des Trainings Schmerzen auftreten, müssen Sie diese durch Dehnungs- und Entspannungsmaßnahmen ersetzen.
• die Unterrichts- und Belastungsintensität muss schrittweise gesteigert werden;
• Es ist wünschenswert, Übungen der Physiotherapie mit Gymnastik für die richtige Atmung abzuwechseln.

Eine Bewegungstherapie bei zervikaler Osteochondrose wird in folgenden Fällen nicht durchgeführt:

1. Die Zeit der Verschlimmerung der Krankheit, wenn der Schmerz sowohl während der Bewegung als auch in Ruhe ausgeprägt ist.
2. Schwindel tritt aufgrund von Durchblutungsstörungen auf, die durch Instabilität der Wirbel hervorgerufen werden.
3. Es gibt akute Erkrankungen, die mit Entzündungszeichen auftreten.
4. In jedem Stadium wurde Krebs diagnostiziert.
5. Die Blutgerinnung ist gestört, das heißt es besteht die Gefahr einer Thrombose oder es besteht eine Blutungsneigung.
6. Vergiftung.
7. Es gibt Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Stadium der Dekompensation und arterielle Hypertonie.
8. Diagnostiziert mit hoher Myopie mit begleitender Pathologie des Fundus.

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule werden folgende Übungen empfohlen:

Startposition	Eine Reihe von Übungen
Auf meinen Füßen stehen	Halsumfang. Die Hände sollten als Kragenfixierer verwendet werden. Beim Umschnüren des Halses sollten sich die Daumen im unteren Teil des Kiefers befinden, der Rest - hinter dem Hinterkopf. In dieser Position müssen Sie Ihren Kopf nach links und rechts neigen und 2 Sekunden lang in einem geneigten Zustand verweilen. Nach 8-10 Wiederholungen wird der Gurt gestoppt und die Übung erneut durchgeführt. Kniebeugen mit Unterstützung an den Händen. Sie müssen Ihre Handflächen auf die Arbeitsplatte lehnen und mit dem Rücken zum Tisch stehen. Es ist notwendig, den Kopf leicht nach hinten zu werfen und den Körper nach oben zu strecken, 2 Sekunden lang an der maximalen Markierung zu verweilen, sich dann hinzusetzen, ohne die Hände loszulassen und den Kopf nach vorne zu neigen. Die Hocke sollte bequem sein. Das Buch ist auf dem Kopf. Es ist notwendig, die Hardcover-Ausgabe auf den Kopf zu legen, damit sie nicht herausrutscht. In diesem Zustand müssen Sie 3-4 Minuten durchhalten. Wenn ein Unbehagen auftritt, wird die Zeit verkürzt. Diese Übung dient dazu, die Wirbel wieder in eine physiologisch korrekte Position zu bringen. Flexion des Halses mit Widerstand. Sie sollten Ihre Handfläche auf Ihre Stirn legen und von der Seite Ihrer Hand Druck darauf ausüben. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Kopf 20 Sekunden lang seine Position beibehalten, danach wird er zurückgeworfen und eine zweite Handfläche wird unter den Hinterkopf gelegt. Dann müssen Sie gleichzeitig mit beiden Händen drücken und 5 Sekunden lang Spannung erzeugen. Diese Übung wird verwendet, um Krämpfe zu lösen und Muskeln zu dehnen. Nackenverlängerung mit Kopfwiderstand. Die Übung ähnelt der vorherigen. In diesem Fall wird die Handfläche zuerst auf den Hinterkopf gelegt und 20 Sekunden lang darauf gedrückt, ohne die Position des Kopfes zu ändern. Danach beugt sie sich, die zweite Handfläche wird an die Stirn angelegt und eine bilaterale Kompression für 5 durchgeführt Sekunden. Diese Übung wird verwendet, um die Wirbel zu dehnen. Nackenbeugungen mit Widerstand. Verwenden Sie ähnlich wie bei den beiden vorherigen Übungen die Handflächen, um Spannung zu erzeugen. Zunächst wird der Kopf nach links geneigt, die linke Handfläche an die rechte Schläfe gelegt und leicht gedrückt, wodurch die Muskulatur gedehnt wird. Dann wird die Übung auf der rechten Seite wiederholt.
Auf einem Stuhl sitzen	Es ist notwendig, die unteren Teile der Handflächen an die Schläfen zu legen, die Kiefer beim Einatmen zu schließen und die Muskeln anzuspannen. Die Haut im Schläfenbereich muss mit den Händen hochgezogen werden. Beim Ausatmen hört die Anspannung auf und die Schläfen entspannen sich. Die Übung wird bis zu 5 mal wiederholt. Hände mit Handflächen sollten an die Wangenknochen gedrückt werden, so dass die Spitzen der gespreizten Finger leicht auf die Schläfen drücken. Bei einer langsamen Hin- und Herbewegung des Kopfes ist es notwendig, die Finger sanft nach oben und unten zu zeigen, sie sollten die Oberseite des Kopfes erreichen, wenn der Kopf nach vorne geneigt wird, und auf die Wangen fallen, wenn er zurückgeworfen wird. Mit dieser Übung können Sie gleichzeitig die Muskeln belasten und entspannen und die Durchblutung verbessern. Beide Hände sollten hinter dem Nacken platziert sein, die Finger gekreuzt, während Nacken und Rücken gerade sein sollten. In dieser Position müssen Sie mit Ihren Fingern Gleitbewegungen ausführen, während Sie Ihren Kopf neigen.

Richtiges und regelmäßiges Training bei zervikaler Osteochondrose kann Verspannungen lösen, die Durchblutung erhöhen, die Nackenmuskulatur stärken und die Beweglichkeit der Wirbel verbessern.

Verbotene Aktivitäten wie Laufen, Springen, Schwingen und Schieben, Gewichte heben. Vermeiden Sie auch Übungen mit Schwerpunkt auf den Händen und dem Hängen. Mit Erlaubnis des Arztes darf der Patient Sport treiben, wenn er zuvor trainiert hat, jedoch nur mit einem vollständigen Bewegungsprogramm.

Ethnowissenschaft

Es wird empfohlen, die zervikale Osteochondrose mit der folgenden traditionellen Medizin zur äußerlichen Anwendung zu behandeln:

1. Meerrettichblätter komprimieren. Die Pflanze hat entzündungshemmende Eigenschaften. Meerrettichblätter sollten jung und frisch sein. Sie werden einige Sekunden in kochendes Wasser getaucht und danach sofort auf die Halswirbelsäule aufgetragen. Von oben wird die Applikation mit Zellophan und einem warmen Schal abgedeckt. Die Kompresse wird so lange wie möglich aufbewahrt. Es ist ratsam, nachts einen Verband anzulegen und ihn morgens zu reinigen.
2. Alkoholkompresse. Sie benötigen 300 ml medizinischen Alkohol, 10 Tabletten Analgin (Pulver), 10 ml Jod und 10 ml Kampferalkohol. Alle Zutaten werden gründlich miteinander vermischt. In der resultierenden Lösung wird Gaze angefeuchtet, auf den wunden Hals aufgetragen, mit Polyethylen und einem warmen Schal darüber bedeckt. Die Kompresse wird nicht länger als 2-3 Stunden aufbewahrt, da Alkohol Hautreizungen hervorrufen kann. Auch bei leichten Verletzungen ist diese Methode kontraindiziert.
3. Eine Kompresse aus Kartoffeln und Honig. 1 große rohe Kartoffel, gerieben und verdünnt mit 2 EL. l. Honig. Die resultierende Mischung wird auf dem Stoff verteilt, der an der schmerzenden Stelle befestigt ist. Die Kompresse wird nach 2 Stunden entfernt.
4. Salbe mit Hopfen. 1. l. Pulver aus Hopfenzapfen, verrieben mit 1 EL. l. frische Butter. Die resultierende Salbe wird auf die wunde Stelle aufgetragen und isoliert.
5. Abkochung von Alant. Die Wurzel der Pflanze des zweiten Lebensjahres in Höhe von 2 EL. l. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. Die Lösung wird 10 Minuten bei schwacher Hitze gekocht, dann filtriert. Das Heilmittel Alant wird für Umschläge auf die Wirbelsäule verwendet. Die Anwendung wird nach 20 Minuten entfernt. Dieses Mittel wird auch für Bäder verwendet, während die Menge der Rohstoffe auf 10 EL erhöht wird. l.

Zur Schmerzlinderung werden folgende Rezepte zur oralen Verabreichung empfohlen:

1. Tinktur auf Kiefernknospen. Sie werden im Frühjahr geerntet, wobei Exemplare mit einer Größe von mindestens 15 mm und nicht mehr als 20 mm ausgewählt werden. Die gesammelten Rohstoffe werden gründlich gewaschen, in einer Kaffeemühle gemahlen und im Verhältnis 2: 1 mit Zucker verdünnt. Die Zutaten werden zusammengemischt und entnommen und für 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahrt. Das resultierende Heilmittel wird in 1 TL eingenommen. 3 mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Wochen. Die Tinktur ist im Kühlschrank bis zu 1 Jahr haltbar.
2. Selleriesaft. Die Wurzel der Pflanze wird auf einer Reibe gemahlen und der Saft wird ausgepresst. Sie trinken es in 1 EL. l. 3 mal täglich vor den Mahlzeiten. Manchmal gemischt 1 EL. l. Saft mit einem Glas kochendem Wasser, darauf bestehen für 2 Stunden. Eine solche Zusammensetzung wird in 1 EL eingenommen. l. eine Stunde vor den Mahlzeiten 4 mal am Tag.
3. Infusion von Selleriewurzel. 3 g Rohstoffe werden mit 500 ml kochendem Wasser gefüllt, warten bis es vollständig abgekühlt ist und 20 ml vor den Mahlzeiten verzehren.
4. Abkochung von Lorbeerblatt. 12 g Rohstoffe werden in emaillierte Schalen gegeben, 300 ml kaltes Wasser gegossen, 5 Minuten gekocht, dann 3 Stunden ziehen gelassen und filtriert. Das Tool wird den ganzen Tag über zwischen den Mahlzeiten in kleinen Schlucken eingenommen. Der Rest wird vor dem Schlafengehen getrunken. Die Behandlungsdauer beträgt 4 Tage, dann machen Sie eine Woche Pause und wiederholen Sie sie. Als vorbeugende Maßnahme wird jedes Frühjahr eine Therapie durchgeführt.

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule können Sie Kräutertees mit allgemein stärkender Wirkung verwenden. Nützliche Getränke mit der Verwendung von:

• Preiselbeer- und Birkenblätter;
• Kamille;
• Lindenblüten;
• wilde Rose;
• Ringelblume;
• Hypericum;
• Schachtelhalm;
• Herzgespann.