Der Rücken tut weh - was zu tun?

Die Rückenschmerzen können in jedem Alter auftreten, tritt jedoch häufiger zwischen 35 und 55 Jahren auf. Die Schmerzen in der Wirbelsäule sind damit verbunden, wie unsere Knochen, Muskeln, Bandscheiben, Bänder, Sehnen und Nerven funktionieren.

Die Schmerzen in der Wirbelsäule können durch Probleme mit den Wirbeln, Scheiben zwischen ihnen, Bändern um die Wirbelsäule und Scheiben, das Rückenmark und die Nerven, die Rückenmuskeln, die inneren Organe in den Bauch- und Beckenbereichen verursacht werden. Außerdem können Krankheiten der Aorta, Tumoren in der Brust und Entzündung der Wirbelsäule im oberen Rücken die Ursache für die Schmerzen im oberen Rücken sein.

Risikofaktoren

Das Vorhandensein von Risikofaktoren erhöht die Wahrscheinlichkeit, einen Staat zu entwickeln. Beispielsweise erhöht Fettleibigkeit das Diabetesrisiko des zweiten Typs signifikant.

Die folgenden Faktoren sind mit einer Zunahme des Risikos von Rückenschmerzen verbunden.

• Büroarbeit;
• Arbeiten im Zusammenhang mit konstantem Stress;
• Schwangerschaft - Schwangere leiden oft unter Schmerzen in der Wirbelsäule;
• sitzender Lebensstil;
• Alter;
• Depression;
• Fettleibigkeit/Übergewicht;
• Rauchen;
• schwere körperliche Übungen;
• schwere körperliche Arbeit.

Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen

Das Symptom ist das, was der Patient fühlt, während der Arzt das Zeichen bemerkt. Zum Beispiel ist Schmerzen ein Symptom, während ein Ausschlag ein Zeichen ist.

Das Hauptsymptom für Schmerzen in der Wirbelsäule ist Schmerzen in jedem Teil des Rückens. Manchmal erstreckt sich der Schmerz bis zum Gesäß und Beinen oder an Schulter und Armen.

Sie müssen sich sofort an Ihren Arzt wenden, wenn die Schmerzen in der Wirbelsäule eines der folgenden Anzeichen begleiten:

• Gewichtsverlust;
• Hochtemperatur (Fieber);
• Rückenschmerzen sind nach Ruhe nicht erleichtert;
• schmerzhafter Schmerz;
• Schmerzabsenke unter dem Knie;
• das Vorhandensein einer frischen Wirbelsäulenverletzung;
• Urininkontinenz (sogar ein kleiner Teil);

• Schwierigkeiten beim Wasserlassen - Urin ist schwierig;
• Stuhlinkontinenz - Kontrollverlust über den Defäkationsprozess;
• Taubheit im Bereich der Genitalien;
• Taubheit im Anus;
• Taubheit im Gesäß.

Bewerben Sie sich für den Rat eines Spezialisten, wenn Sie eine dieser Gruppen sind:

• Menschen unter 22 oder älter als 55 Jahre;
• Patienten, die mehrere Monate Steroide einnahmen;
• Krebspatienten;
• Patienten, die einst Krebs hatten;
• Patienten mit geringer Immunität.

Die Ursachen von Rückenschmerzen

Die menschliche Wirbelsäule ist eine komplexe Struktur, die aus Muskeln, Bändern, Sehnen, Scheiben und Knochen besteht. Zwischenwirbelsscheiben befinden sich zwischen jedem Wirbelpaar und fungieren als Stoßdämpfer der Reibung. Probleme mit einer dieser Komponenten können zu Schmerzen in der Wirbelsäule führen. In einigen Fällen können die Schmerzursachen nicht festgestellt werden.

Dehnung

Die häufigsten Ursachen für Schmerzen in der Wirbelsäule sind:

• gestreckte Muskeln;
• gestreckte Bänder;
• ein schweres Objekt in der falschen Pose heben;
• ein zu schweres Objekt anheben;
• das Ergebnis einer scharfen und unangenehmen Bewegung;
• Muskelkrampf.

Strukturelle Probleme

Die folgenden strukturellen Probleme können zu Schmerzen in der Wirbelsäule führen:

• SCHUTZ DER INTERVERTEBRALS -Scheibe. Der Bruch der äußeren Hülle der Scheibe führt dazu, dass der innere Inhalt nach außen gefällt. Dies kann zu Priemen des Nervs und infolgedessen Schmerzen führen;
• Eine Hernie der Bandscheibe - Stechen des inneren Inhalts der Scheibe großer Größen;
• Ischias - Akute und schießende Schmerzen, die auf das Gesäß und den hinteren Bereich des Beins ausstrahlt, der durch Vorsprung oder Hernie der Bandscheibe verursacht wird und den Nerv komprimiert;

• Arthritis - Patienten mit Arthrose haben normalerweise Probleme mit den Gelenken des Oberschenkels, der Lendenwirbelsäule, den Knien und den Händen. In einigen Fällen kann eine Stenose des Wirbelkanals auftreten, da der Raum um das Rückenmark verengt wird;
• Anomale Biegung der Wirbelsäule - Wenn sich die Wirbelsäule auf ungewöhnliche Weise biegt, litt der Patient eher an Schmerzen in der Wirbelsäule. Ein Beispiel für eine abnormale Biegung ist Skoliose, in der sich die Wirbelsäule zur Seite biegt;
• Osteoporose - Die Knochen, einschließlich der Wirbel, werden zerbrechlich und porös, was zu einer Zunahme ihrer Zerbrechlichkeit führt.

Im Folgenden finden Sie einige andere Ursachen für Schmerzen in der Wirbelsäule:

• Syndrom des Pferdesschwanzes - Der Pferdeschwanz ist ein Haufen Nervenwurzeln, in die das Rückenmark verzweigt wird. Menschen mit einem Pferde -Schwanz -Syndrom fühlen stumpfe Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und im Gesäß. Es kann auch einen Verlust der Empfindlichkeit des Gesäßes, Genitaliens und Oberschenkels geben. Manchmal leiden Menschen mit einem Pferde -Schwanz -Syndrom an Harn- und/oder Kot;
• Wirbelsäulenkrebs - Der in der Wirbelsäule befindliche Tumor kann den Nerv quetschen, was zu Schmerzen führt.
• Wirbelsäuleninfektion - Wenn der Patient eine hohe Körpertemperatur aufweist und auch einen schmerzhaften heißen Bereich auf der Rückseite hat, kann dies die Infektion der Wirbelsäule anzeigen;
• Andere Infektionen - Entzündung der Beckenorgane bei Frauen sowie Infektionen der Blase und Nieren können auch Rückenschmerzen verursachen.
• Schlafstörungen - Menschen mit Schlafstörungen haben häufiger Schmerzen in der Wirbelsäule in Bezug auf die allgemeine Bevölkerung;
• Gürtelrose - Infektion, die die Nerven beeinflussen kann;
• Unangemessene Matratze - Wenn die Matratze bestimmte Körperteile nicht unterstützt und die gleichmäßige Position des Rückens nicht gewährleistet, besteht das Risiko, Schmerzen in der Wirbelsäule zu entwickeln.

Auch die Ursache für Schmerzen in der Wirbelsäule kann bestimmte Bewegungen oder Körperpositionen sein, wie z. B. längeres Fahren, Husten und so weiter.

Was tun, wenn Rücken weh tut

Wenn Sie mehrere Tage lang Schmerzen in der Wirbelsäule haben, können Sie die folgenden Tipps helfen, Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren und die Genesung zu beschleunigen:

• Bleiben wie möglich aktiv;
• Wenn nötig, verwenden Sie die Schmerzmittel -Rang;
• Verwenden Sie heiße und kalte Kompressen. Eine Flasche heißes Wasser und eine Tüte gefrorenes Gemüse werden hergestellt.

Trotz der Tatsache, dass es schwierig ist, ein Optimist zu bleiben, wenn Sie an Schmerzen leiden, versuchen Sie, nicht das Herz zu verlieren. Dies beschleunigt den Wiederherstellungsprozess.

Mit längeren Schmerzen in der Wirbelsäule, die innerhalb von sechs Wochen nicht vergehen, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Der Arzt erstellt eine Krankengeschichte, führt eine Prüfung durch und leitet sie bei Bedarf auf zusätzliche Studien. Der Arzt kann eine Radiographie im Falle eines Problems mit einem Knochensystem oder einer Arthrose, CT (Computertomographie) oder MRT (Magnetresonanztomographie) bei Verdacht auf Schwandebebrale Hernie oder andere Probleme, die mit Weichgeweben oder Nerven verbunden sind, eine Radiographie verschreiben. In einer solchen Situation ist die MRT die beste Wahl. Der Arzt kann Ihnen auch raten, einige Labortests zu übergeben oder die elektrische Aktivität der Nerven (EMG) zu messen.

Nach einer Diagnose verschreibt der Arzt die Behandlung. In den meisten Fällen wird eine ausreichend konservative Behandlung vorhanden, die daraus gehören kann:

• besondere Übungen;
• Reflexzonenmassage;
• Wirbelsäulenerweiterung;
• Massage.

In schweren Fällen kann die Frage der Operation aufgeworfen werden. Der Chirurg hilft Ihnen bei der Auswahl der entsprechenden Methode und berät auch über mögliche Komplikationen. Einige Zeit nach dem Betrieb wird die Behandlung der Wirbelsäule empfohlen. Denken Sie daran, dass die Wirbelsäulenoperationen ziemlich gefährlich sind, da sich der Betriebsbereich in unmittelbarer Nähe der Nerven befindet.